Уровень: Продвинутый уровень
Срок: 3-6 месяцев
Группа мышц: комплексная работа со всеми группами мышц

Для кого:подойдет людям, с опытом занятий в тренажерном зале от 6 месяцев
Результат: программа даст оптимальную нагрузку, позволит преодолеть плато и будет способствовать дальнейшему прогрессу в наборе мышечной массы и избавлению от жирового компонента.
Преимущества: на курсе мы разграничиваем упражнения на разные группы мышц для достижения нужного результата.